Назван продукт, который на 28% снижает риск инсультов и инфарктов

Проведенное научное исследование показало, какой продукт питания может заметно снизить риск развития патологий сердца и сосудистой системы.

Американские специалисты установили, что главный защитный компонент представлен омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. Десятки тысяч добровольцев принимали в пищу этот компонент. В результате, риск развития инфаркта и инсульта у них снизился на 28% в сравнении с теми, кто не употреблял в пищу омега-3.

Напомним, что этот компонент содержится в кунжуте, лососе, скумбрии, семенах льна.