Показать меню

Дошкольники, которые поздно ложатся спать, могут иметь проблемы со сном

Дошкольники, которые поздно ложатся спать, могут иметь проблемы со сном

Дети дошкольного возраста, которые позднее ложатся спать и позднее просыпаются, чем их сверстники-жаворонки, более вероятно имеют проблемы со сном, показало новое исследование.

У взрослых и подростков, внутренние биологические часы которых настроены на поздний «отбой» и подъем, проблемы возникают, когда им рано нужно вставать в школу или на работу, пишут исследователи в журнале «Sleep Medicine». "Проблемы со сном могут начаться в раннем детстве и часто следуют за людьми и в дальнейшей жизни. Они связаны с поведенческими, когнитивными и эмоциональными негативными последствиями для здоровья", - говорит старший автор исследования Бирит Броекман (Birit Broekman) из Сингапурского института клинической медицины.

Ученые проанализировали данные 244 детей в возрасте около 4 лет. Они обнаружили, что у детей-сов уже в этом возрасте возникают такие проблемы со сном, как нежелание ложиться спать, они долго ворочаются перед тем, как уснуть, у них беспокойный сон, пробуждения посреди ночи, затрудненное дыхание во сне и другие.
Автор: Ольга Иванова
По материалам: americaru
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Загрузка...
Лента новостей
Все русские автомобили получат электронные паспорта к 1 июля 2018 г09:54Госдеп разрешил посольствам США возобновить выдачу виз шести странам09:48Минобороны провело успешные испытания новой ракеты для «Искандера»09:48Выделение гранта на четвертый мост в Новосибирске сдвигается на год09:36Правительство утвердило календарь праздников в 2018 году09:29Суд отклонил иск Дерипаски к Associated Press в США09:29Ляшко обвинил Евросоюз во всех бедах Украины09:24Си Цзиньпин осудил политику силы в мировых отношениях09:12МИД Российской Федерации: Иран был и остается добросовестным исполнителем СВПД08:54Павленский попал в психиатрический стационар французской полиции08:47Украинский генпрокурор пообещал не сносить палатки перед Верховной Радой08:18Суд оставил Серебрянникова под домашним арестом08:00Мемория. Юрий Тынянов07:36Индекс Dow Jones в первый раз поборол отметку в 23000 пунктов06:49Наличный доллар во вторник упал до 26,85 грн05:12Калининград вошёл в 10-ку городов, известных у пользователей Инстаграм04:42Медведев объявил, что налоговую нагрузку на бизнес не увеличат04:42В государстве Украина вырос недостаток внешней торговли товарами04:42Путин подписал закон об исполнении федерального бюджета за 2016 год04:42Милиция Ирака взяла под контроль главные нефтяные месторождения Курдистана03:42