Показать меню

Дошкольники, которые поздно ложатся спать, могут иметь проблемы со сном

Дошкольники, которые поздно ложатся спать, могут иметь проблемы со сном

Дети дошкольного возраста, которые позднее ложатся спать и позднее просыпаются, чем их сверстники-жаворонки, более вероятно имеют проблемы со сном, показало новое исследование.

У взрослых и подростков, внутренние биологические часы которых настроены на поздний «отбой» и подъем, проблемы возникают, когда им рано нужно вставать в школу или на работу, пишут исследователи в журнале «Sleep Medicine». "Проблемы со сном могут начаться в раннем детстве и часто следуют за людьми и в дальнейшей жизни. Они связаны с поведенческими, когнитивными и эмоциональными негативными последствиями для здоровья", - говорит старший автор исследования Бирит Броекман (Birit Broekman) из Сингапурского института клинической медицины.

Ученые проанализировали данные 244 детей в возрасте около 4 лет. Они обнаружили, что у детей-сов уже в этом возрасте возникают такие проблемы со сном, как нежелание ложиться спать, они долго ворочаются перед тем, как уснуть, у них беспокойный сон, пробуждения посреди ночи, затрудненное дыхание во сне и другие.
Автор: Ольга Иванова
По материалам: americaru
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Загрузка...
Лента новостей
Начался матч ЧМ-2018 между сборными России и Египта21:06Эксперты кабмина оценили долю теневой занятости в РФ в 40%20:54Профсоюзы подготовят акции против пенсионной реформы20:53СМИ сообщили о решении США выйти из Совета ООН по правам человека20:37Сенегал одержал победу над Польшей в матче ЧМ-201820:23Орешкин объявил о введении пошлин на товары из соедененных штатов20:18Названы стартовые составы сборных России и Египта по футболу20:06СМИ узнали цену защиты Крушельницкого в CAS19:55Государственная дума подняла размер пошлины на загранпаспорт19:49Иосифа Кобзона выписали из больницы19:42Член правления «Интер РАО» арестована за шпионаж19:18Никиту Белых отправят в колонию в сопровождении врача19:07ФАС объявила об успехе в стабилизации цен на бензин18:48Ауди представила A1 обновленного поколения18:39Минтруд делает программы занятости для «новых» пожилых людей18:39Общее состояние богатейших людей мира достигло нового рекорда18:38РФ совсем скоро введет пошлины на американские товары18:37Матч Россия — Египет в Петербурге пройдет под открытым небом18:29Суд Лондона заморозил британские активы «Газпрома»17:47Россия обложит товары из США дополнительными пошлинами17:36