Показать меню

Дошкольники, которые поздно ложатся спать, могут иметь проблемы со сном

Дошкольники, которые поздно ложатся спать, могут иметь проблемы со сном

Дети дошкольного возраста, которые позднее ложатся спать и позднее просыпаются, чем их сверстники-жаворонки, более вероятно имеют проблемы со сном, показало новое исследование.

У взрослых и подростков, внутренние биологические часы которых настроены на поздний «отбой» и подъем, проблемы возникают, когда им рано нужно вставать в школу или на работу, пишут исследователи в журнале «Sleep Medicine». "Проблемы со сном могут начаться в раннем детстве и часто следуют за людьми и в дальнейшей жизни. Они связаны с поведенческими, когнитивными и эмоциональными негативными последствиями для здоровья", - говорит старший автор исследования Бирит Броекман (Birit Broekman) из Сингапурского института клинической медицины.

Ученые проанализировали данные 244 детей в возрасте около 4 лет. Они обнаружили, что у детей-сов уже в этом возрасте возникают такие проблемы со сном, как нежелание ложиться спать, они долго ворочаются перед тем, как уснуть, у них беспокойный сон, пробуждения посреди ночи, затрудненное дыхание во сне и другие.
Автор: Ольга Иванова
По материалам: americaru
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Загрузка...
Лента новостей
Минобороны РФ анонсировало доклад о гибели Ил-2020:18Три российских города попали в рейтинг самых криминальных в мире19:56Число жертв крушения парома в Танзании выросло до 209 человек18:56Новые пошлины США против Китая подкосили цены на нефть18:23Норвежская разведка помогала эстонцам ловить «шпиона ГРУ»17:58«Роскосмос» опроверг отказ от строительства окололунной станции с США17:18Декан истфака МГУ Иван Тучков умер после приступа астмы17:00Президент Литвы поблагодарила Папу за поддержку антисоветской борьбы16:38Россия и Белорусия утрясли все газовые и нефтяные вопросы15:58Власти Сызрани попросили убрать с афиши «Ревизора» фразу о чиновниках15:42«Англизация» с казахским акцентом15:19И.о. замглавы администрации властей Дагестана задержан ФСБ14:59По стандартам НАТО14:39Школа против АУЕ14:38Выборы в Приморье: фестиваль халявы от КПРФ14:19В России проходят согласованные акции против повышения пенсионного возраста14:00Чечня приступает к созданию Евразийского майнингового пула14:00"Сегодня с плакатом, завтра с автоматом": в Москве митингуют против пенсионной реформы (ФОТО, ВИДЕО)13:19Рогозин допустил строительство российской окололунной станции13:04Теракт во время военного парада на юго-западе Ирана: 10 погибших, более 20 пострадавших (ФОТО, ВИДЕО)12:57